El amor en tiempos de redes sociales ha sido -sin duda alguna- todo un nuevo paradigma para descubrir. Y es que son muy pocos los que si comenzaron alguna relación de amor desde mediados de este milenio a la fecha, puedan decir que ninguna red social fue ‘testigo’ de ese amor. Desde el prime ‘like’ hasta las conexiones posteriores, muchas de estas nuevas formas de comunicación también van plasmando los vínculos de una pareja. Sin embargo, ¿qué secede cuando el amor se perdió? ¿Es bueno borrar todo rastro de esta relación o dejarlas como parte de la vida en un feed?

Romper con el pasado

En muchas ocasiones, y tras un rompimiento amoroso, se piensa demasiado en las posibles consecuencias de mantener presente a un ex en alguna red social ya que el ver sus posteos, puede ser una especie de ‘masoquisimo’ para quien aún le cuesta soltar. Sin embargo, ante la duda de no saber qué hacer, los expertos aconsejan preguntarse por aquello que funcionará mejor para lograr salud emocional en ese momento y que ayudará a salir adelante a una persona.

En el caso que la separación fue una decisión mutua y ninguno de los dos estaba emocionalmente involucrado en la relación, mantener a un ex en Facebook puede no ser un problema (simplemente un poco incómodo).Pero muy diferente si no fue así.

Entonces, ¿qué hacer? Veamos algunos pasos que aconsejan expertos en el tema:

Estrategia 1: Borrar y no mirar para atrás

“Instgram es una parte muy importante de mi vida, y ahora que esa persona y no lo es, no la quiero en mi feed”, frases dichas por muchas personas tras una ruptura. La verdad, suena muy lógico. A pesar de que parezca superficial, Instgram tiene un papel muy importante en la vida de alguien, en el caso de un estadounidense promedio, este pasa 53 minutos por día en la aplicación. Todo el tiempo se la usa y se elige los contenidos que se quieren ver. Las personas buscan ‘mostrar su mejor cara’, por eso si un ex ya no es lo suficientemente bueno como para estar en la vida, no hay razón para que se quede en el Instagram. 

Por otra parte, si el feed está lleno de fotos de esta relación, puede enviar un mensaje ambiguo a los potenciales candidatos. Es importante tener en cuenta que borrar a un ex de las redes sociales le dará un cierre a la relación después de una ruptura dolorosa. 

Estrategia 2: Archivarlo

Para otros, lo importante es tener buenos recuerdos, pero en privado. “Me encanta esa instantánea de nosotros dos juntos porque representa una época de mi vida, pero no quiero que esté en mi perfil”, disparan quienes prefieren el archivo de esos recuerdos en sus redes sociales. 

Al parecer, Instagram pensó en todos los recientemente solteros cuando introdujo, en 2017, la función archivar, que hace que la foto desaparezca del feed principal de la persona, pero se guarda en una carpeta para ser vista o reincorporada en cualquier momento. Y es que en vez de borrar todo, esta puede ser una solución más a la medida con la función archivar. ¿La contra? Cada vez que se abra la carpeta de archivos, se encontrarán las fotos del ex. A algunos no les molesta. Pero la cuestión se puede complicar si hay nuevos romances o simplemente no existe el deseo de pensar más en esa persona. Es una solución, pero no es permanente. 

Estrategia 3: Dejarlos ahí

Si se piensa que el feed de Instagram debería ser representativo de la propia personalidad, esto debería incluir el tema relaciones. Muchas ex parejas consideran que su feed es un pedacito de su vida bien curado, pero que no la representa completamente.

“Una foto vieja es como un tatuaje malo: no importa si fue un error hacértelo, porque te recuerda el tipo de persona que eras en el momento en que tomaste la decisión”. Con respecto a la posibilidad de que un nuevo pretendiente vea las fotos del ex en su feed, muchos esperan que sea lo suficientemente seguro como para considerarlo como algo del pasado.