En un entorno laboral cada vez más demandante, el manejo efectivo del estrés se convirtió en una habilidad esencial para el éxito y el bienestar. A partir de esa necesidad, la Unión Comercial e Industrial de Mendoza (UCIM), en colaboración con la Cámara Argentina de Comercio y Servicios (CAC), lanzó un curso gratuito y presencial titulado “Herramientas de Inteligencia Emocional para Gestionar el Estrés“.
Este taller, que se llevará a cabo los martes 5, 12 y 26 de noviembre y el 3 de diciembre, en horario de 19.30 a 22, estará a cargo del médico Sergio Bomparola, un experto en el campo de la inteligencia emocional.
Durante las 10 horas de duración total del curso, los participantes aprenderán estrategias prácticas y efectivas para afrontar los desafíos del estrés en cuatro áreas clave: salud, relaciones profesionales, relaciones personales y productividad.
La inscripción al curso es gratuita y puede realizarse a través del siguiente enlace: https://forms.gle/p4hgnn3AUWVXES3N8.
Es importante destacar que se requiere un mínimo del 75% de asistencia para obtener la certificación correspondiente.