La revista médica The Lancet publicó una guía definitiva para saber cómo protegerse del COVID-19, en la que si bien se destaca la mejor evidencia disponible, los autores aclararon que los estudios realizados aún son moderados.

La publicación analiza los resultados obtenidos en distintas investigaciones sbre la eficacia del barbijo, protectores visuales y distancia social, dando lugar a resultados interesantes. 

¿Dos metros?

Los estudios analizados sobre el distanciamiento social indican que el metro de separación protege un 82% de la transmisión del virus, aunque cuanto más, mejor: cada metro adicional duplica esa protección relativa, habiéndose estudiado hasta los tres metros.

En un comentario que acompaña a la publicación del estudio, los autores resaltan el interés de esta demostración ya que la regla de estar entre uno y dos metros de distancia para protegerse viene de hallazgos de la década de 1940, que están desactualizados. 

Barbijos

Hasta ahora, el uso de la mascarilla FFP2 o KN95 se recomendaba a los médicos que trataban directamente a los pacientes de COVID-19, pero no a otro tipo de personal sanitario. 

Las cifras del nuevo trabajo, que se han obtenido de revisar 172 estudios, demuestran que la diferencia de protección entre las mascarillas FFP2 y quirúrgicas es de más de 20 puntos, de un 67% a un 96%. Por esta razón, están indicadas para todo trabajador sanitario, pero también para otros trabajadores esenciales, como los que ejercen en mataderos, afirma la investigación. 

La autoras del comentario que se publica sobre el estudio en la misma revista, advierten también contra ciertos tipos de mascarillas caseras o de diseño, especialmente las que tiene solo una capa. “Las bien diseñadas tienen que ser resistentes al agua, tener múltiples capas y ajustarse bien a la cara“. 

Proteger los ojos

Lo que no queda claro tras revisar la evidencia científica es si sirve de algo protegerse los ojos en la comunidad. 

No obstante, todo parece indicar que ninguna de las intervenciones analizadas son suficientes por si solas para protegerse del coronavirus. Usando alguna o todas ellas, se necesitará seguir con una intensa y continua higiene de manos. En otras palabras, nunca bajar la guardia.