Chop suey
Un clásico de la gastronomía internacional.

Cada 29 de agosto se celebra el Día del Chop Suey, un plato chino-americano que se convirtió en un ícono de la cocina internacional.

Esta receta, cuyo nombre significa literalmente trozos mezclados“, es famosa por su sencillez y sabor inconfundible. Si querés festejar este día, te invitamos a preparar un delicioso chop suey de pollo en casa.

¿Qué es el chop suey?

El chop suey es un salteado de trozos de carne con diversas verduras, sazonado con salsa de soja, lo que le da un sabor único. Aunque se suele servir con fideos o arroz, también podés disfrutarlo solo, resaltando el gusto de sus ingredientes.

Este plato surgió a finales del siglo XIX, gracias a los primeros inmigrantes chinos que llegaron a los Estados Unidos. Aunque su origen exacto es incierto, su popularidad no para de crecer.

Receta de chop suey de pollo

Ingredientes

– 1/2 morrón verde cortado en juliana.

– 1/2 morrón rojo cortado en juliana.

– 1/2 morrón amarillo cortado en juliana.

– 1 zucchini cortado en cubos.

– 1 zanahoria cortada en rodajas finas.

– 300 gramos de pechuga de pollo en cubos

– 100 gramos de brotes de soja.

– 2 cucharadas soperas de aceite de girasol.

– 2 cucharadas de salsa de soja.

– Sal y pimienta (cantidad necesaria).

– 1 cucharada de pimentón.

– 1 sobre de caldo en polvo sabor a finas hierbas o verduras.

Pasos

1- Cortar en juliana los pimientos, el zucchini en cubos, la zanahoria en rodajas finas y la cebolla. Reservar a cada uno en un bowl diferente.

2- Cortar una pechuga en cubos y reservar en un bowl.

3- En el wok con un chorro de aceite a fuego medio, rehogar los cubos de pechuga junto con la cebolla, luego la zanahoria y por último los pimientos.

4- Saltear todo unos 15 minutos.

5- Salpimentar, sumarle el pimentón y el caldo de finas hierbas en polvo. Para finalizar, agregar la salsa de soja.

(TIP: a la hora de emplatar, agregar los brotes de soja crudos, así quedan crujientes. Si se cocinan, se ablandan demasiado.)