Para este jueves se espera un día “muy caluroso con poca nubosidad y vientos moderados del noreste”, con una mínima de 20° y una máxima de 38°, según la Dirección de Agricultura y Contingencias Climáticas.
El Servicio Meteorológico Nacional advirtió que rige sobre parte del territorio mendocino un alerta amarillo por temperaturas extremas.
El nivel amarillo implica un “efecto leve a moderado en la salud”. Y detallaron que estas temperaturas cercanas a los 40 grados “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”.
El viernes continuará el calor, con nubosidad variable, vientos moderados del noreste y tormentas aisladas hacia la noche. Los registros térmicos irán de los 22° a los 39°.
El fin de semana será muy caluroso, con pronóstico de tormentas aisladas durante la noche. La temperatura alcanzará los 38°, tanto el sábado como el domingo.
Recomendaciones
Para este tipo de eventos, el Ministerio de Salud recomienda:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.