Tenemos que esforzarnos en mantenernos en armonía a pesar de todas las dificultades y problemas, a pesar de todo lo que el día nos traiga. ¡Cuán a menudo experimentamos que después de un accidente las personas afectadas quedan temblando, debilitadas por el miedo!; al salirse de la armonía, el shock produjo una contracción del sistema nervioso. ¿Por qué tiemblan y a menudo son incapaces de moverse? Deberíamos tener en cuenta que, en este instante, el Espíritu ejerce sólo una pequeña influencia sobre nuestro cuerpo, porque el sistema nervioso se ha contraído y permite que el Espíritu fluya sólo débilmente en el cuerpo.
También después de un ataque de ira experimentamos a menudo un debilitamiento corporal, tal vez, incluso, fuertes dolores de cabeza. También en esto vemos que el Espíritu, la fuerza en nuestro cuerpo, se retira, y que nuestros pensamientos y sentimientos tienen un efecto negativo sobre el cuerpo, quitándole fuerzas.
El miedo y la agitación tienen como efecto que el sistema nervioso, los canales del Espíritu, se contraigan, de modo que la fuerza de vida sólo puede fluir débil, lenta y pesadamente. Por el contrario, la esperanza, la tranquilidad y la armonía abren estos canales, y las fuerzas de la vida traspasan después más intensiva mente nuestra alma y nuestro cuerpo.