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¿Qué es el electrofitness?

Te contamos de qué se trata, el entrenamiento que es furor en el mundo.

Ampliar imagen ¿Qué es el electrofitness?

Por: Pedro Psarras

Es la combinación del Fitness tradicional con el sistema de electroestimulación (EMS), guiado en todo momento por un entrenador personal altamente cualificado. ¡Es el entrenamiento futuro!

La electroestimulación activa asistida por entrenadores personales, hará posible que consigás unos resultados visibles en poco tiempo, con un ejercicio regular de una, dos o tres sesiones semanales.

Además, para alcanzar unos resultados óptimos, se acompañan las sesiones de Electrofintess con unas pautas dietéticas personalizadas según tus necesidades. En el electrofitness como cualquier práctica de ejercicio físico, es fundamental acompañarla con unos hábitos de vida saludables y una alimentación equilibrada.

El entrenador personal te guiará con un entrenamiento específicamente diseñado para ti. Con una rutina de entrenamiento sencilla de tan sólo 20 minutos.

Ventajas

Esculpe tu cuerpo
Combate la flacidez
Elimina la celulitis
Tonifica los músculos
Quema grasa y reduce peso
Eleva los glúteos
Mejora la circulación

Rehabilita lesiones y elimina contracturas
Previene la osteoporosis
Mejora el suelo pélvico
Genera endorfinas
Reduce el estrés
Mejora la energía vital y la autoestima


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